人生路上时刻保持乐观的心态

  • A+
所属分类:网络文章

杯子里有一半酒。你看到杯子是半满的,而不是半空的吗?你看的是甜甜圈圈,不是圈里的洞?当研究人员仔细研究积极思想的作用时,这些古老的话题突然变成了科学问题。结果表明,乐观能让你更快乐、更健康、更成功。相反,悲观导致绝望、疾病和失败,这与抑郁、孤独和害羞有关。如果我们能教会人们更积极地思考,这就像给他们注射了预防这些精神疾病的疫苗。

你的习惯固然重要,但对成功的信念影响你民否真能心想事成。在某种意义上,这是由于乐观者和悲观者在对待同样的挑战和失望时

人生路上时刻保持乐观的心态你的习惯很重要,但你对成功的信念会影响你的人是否真的能得到他们想要的。从某种意义上说,这是因为乐观主义者和悲观主义者面临着同样的挑战和失望。

,方法截然不同。事情出差错时,悲观主义者往往自责。他会说:我做不好这件事,我总是失败。而乐观主义者却寻找漏洞。消极也好,积极也罢,都是终将实现的预言。如果人们感到无望,那么他们就会不费力去获得成功所需的技能。

掌控能力是成功的试金石,乐观者觉得自己可以掌控自己的命运。如果出了问题,他会迅速做出反应,寻求解决方案,制定新的行动计划,并寻求他人的建议。悲观者觉得自己的命运不好,行动迟缓。因为他认为自己无能为力,所以没有征求意见。很多研究表明,悲观者的无助感会逐渐损害身体的自然防御功能,也就是免疫系统。他感到消极,一生都无法避免这种打击。无论他做什么,他都会担心损害他的健康或其他不幸。他大嚼垃圾食品,不参加体育锻炼,不听医生建议,总是贪杯。

大多数人是乐观和悲观的混合体,但他们总是倾向于某个方向。这种思维方式从小就形成了。它来自成千上万的告诫或鼓励,积极或消极的话语。太多关于禁止和危险的警告会让孩子感到无能、恐惧和悲观。悲观是一种需要克服的习惯,但并不是不可克服的。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: